مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

29 خبر
  • مونديال 2026
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • الكرملين: بوتين سيبحث مع لوكاشينكو تهديدات زيلينسكي لبيلاروس

    الكرملين: بوتين سيبحث مع لوكاشينكو تهديدات زيلينسكي لبيلاروس

  • موسكو.. غرس 27 مليون شجرة بدعم من "حديقة الذاكرة"

    موسكو.. غرس 27 مليون شجرة بدعم من "حديقة الذاكرة"

أخصائية أورام تنصح بخلع حمالة الصدر قبل النوم

تشير الدكتورة مارينا شورينا أخصائية الأورام إلى أن حمالة الصدر ربما تكون القطعة الوحيدة من الملابس التي يحيط بها عدد كبير من الأقاويل.

أخصائية أورام تنصح بخلع حمالة الصدر قبل النوم
صورة تعبيرية / Moritz Wolf/imageBROKER.com / Globallookpress


ووفقا للإحصاءات، تختار معظم النساء مقاس حمالة الصدر بصورة غير صحيحة، ما يمكن أن يؤدي إلى تورم وألم في الصدر والظهر. وتوضح كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة وما هي الأقاويل التي لا ينبغي تصديقها.

وتقول: "الغدة الثديية عضو. حتى عند وضعها في حمالة صدر غير ملائمة فمن غير المرجح أن يؤدي إلى إيذائها أو تغيير شكلها، ولكن هذا لا يشمل الفتيات الصغيرات".

ووفقا لها، من الضروري أخذ هذه المسألة على محمل الجد لأن تجاهلها يمكن أن يكون له عواقب صحية. مشيرة إلى ضرورة خلع حمالة الصدر أثناء النوم في الليل.

وتشير الطبيبة، إلى أنه عند اختيار مقاس صحيح لحمالة الصدر لن يسبب أي إزعاج للمرأة، ولا يضغط على الثدي ولا يسبب الاحتكاك، لذلك يمكن ارتدائها طوال النهار ولكن يجب خلعها قبل النوم. ووفقا لها عند شراء حمالة الصدر يجب الأخذ بالاعتبار حجم الثدي ومحيط الصدر وارتفاع الكتفين.

ووفقا لها، يؤدي ارتداء حمالة الصدر المختارة بصورة غير صحيحة وخاصة الضيقة إلى ركود اللمف والتورم والألم. ولكن لا توجد حاليا دراسات تؤكد أن حمالة الصدر الضيقة تؤدي إلى الإصابة بأورام الثدي الحميدة والخبيثة.

وعموما يشير الأطباء إلى عدم ضرورة ارتداء حمالة الصدر طوال اليوم حتى من أجل إسناد الثدي. ولكنهم يتفقون على أنه ضروري عندما تشارك المرأة في أنشطة مكثفة مثل ممارسة الرياضة، لأنه ثبت أن حمالة الصدر في هذه الحالة تساعد على إبطاء ترهل الثدي مع التقدم بالعمر.

المصدر: osnmedia.ru

التعليقات

مساعد رئيس الوزراء الإسرائيلي: ترامب يدمر نتنياهو... وما يحدث مرعب وغير مسبوق وتطور لا يمكن تصوره

قآني يتوعد إسرائيل بتكرار ملحمة عام 2000 في لبنان

اتفاق إيراني أمريكي على آليات فنية جديدة

المغرب قد يصطدم بمنتخب قوي مبكرا.. الكشف عن أول المواجهات المحتملة لدور الـ32 في مونديال 2026

قاليباف يهدد أمريكا: من الأفضل لهم أن يكونوا حذرين في تصريحاتهم فقواتنا المسلحة مستعدة للرد عليهم

استطلاع: 92% من الإسرائيليين يعتبرون أن إيران خرجت منتصرة من الحرب

ترامب يواصل مهاجمة ميلوني: إيطاليا "ليست موجودة" للدفاع عن العالم رغم إنفاقها على الناتو

نعيم قاسم: وقف إطلاق النار يعني وقف العدوان بشكل كامل تمهيدا لانسحاب العدو من أرضنا

تقارير: الوفد الإيراني رفض المصافحة والصورة الجماعية مع الوفد الأمريكي

تحذيرات للسفن بعد إغلاق مضيق هرمز.. وبيانات تكشف عبور سفن دولة واحدة فقط (صورة)

السفير الأمريكي في تل أبيب: واشنطن تضم مؤيدين لحماس وهي مدينة مجنونة..